Vergleich: BIG KING (Burger King) vs. McWrap, Chrispy Chicken (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 188 | kcal |
| Brennwert: | 791 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -32% | 188 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 791 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -31% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -17% | 20 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -58% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 47% mehr Energie als McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 188kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 791kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 45% proteinhaltiger. McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's liefert dir mit 31% weniger nur 10g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's is mit 20g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 140% mehr als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 3,2 mal so hoch wie bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's liegt der Wert bei 2g, also 69% geringer.
Rechts werden dir von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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