Vergleich: Cheeseburger (Burger King) vs. McWrap, Chicken Spezial (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger von Burger King und McWrap, Chicken Spezial von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.347 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,88 | g |
| Natrium: | 0,74 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.011 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 321,5 | kcal | -26% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.347 | kJ | 1.011 | kJ | |
| Protein | 16,7 | g | -40% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 31,6 | g | -30% | 22 | g |
| - davon Zucker | 6,8 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 14,1 | g | -15% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 2,8 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,88 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,74 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King und die Nährwerte von McWrap, Chicken Spezial von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger von Burger King und 100g McWrap, Chicken Spezial von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Cheeseburger von Burger King 35% mehr Energie als McWrap, Chicken Spezial von McDonald's. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal und bei McWrap, Chicken Spezial von McDonald's 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.347kJ und 1.011kJ.
Mit 16,7g Protein ist Cheeseburger von Burger King zu 67% proteinhaltiger. McWrap, Chicken Spezial von McDonald's liefert dir mit 40% weniger nur 10g.
Bei 31,6g ist Cheeseburger von Burger King zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McWrap, Chicken Spezial von McDonald's mit 22g.
Mit 6,8g wird dir bei Cheeseburger von Burger King 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 143% mehr.
Fett ist mit 14,1g Bestandteil von Cheeseburger von Burger King. Das sind 18% mehr als bei McWrap, Chicken Spezial von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cheeseburger von Burger King mit 6,3g 2,3 mal so hoch wie bei McWrap, Chicken Spezial von McDonald's. Bei McWrap, Chicken Spezial von McDonald's liegt der Wert bei 2,8g, also 56% geringer.
Rechts werden dir von McWrap, Chicken Spezial von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei Cheeseburger von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,88g.
Cheeseburger von Burger King beinhaltet 1,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei McWrap, Chicken Spezial von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,2g.
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