Vergleich: Hamburger (Burger King) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger von Burger King und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 254,4 | kcal | -33% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.070 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -20% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 28,3 | g | -27% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 5,8 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -50% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger von Burger King und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger von Burger King und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger von Burger King 49% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger von Burger King 254,4kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.070kJ und 716kJ.
Mit 13,1g Protein ist Hamburger von Burger King zu 25% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 20% weniger nur 10,5g.
Bei 28,3g ist Hamburger von Burger King zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 5,8g wird dir bei Hamburger von Burger King 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 263% mehr.
Fett ist mit 9,8g Bestandteil von Hamburger von Burger King. Das sind 100% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Hamburger von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren