Vergleich: KING Nuggets (Burger King) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
KING Nuggets von Burger King und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -78% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 13,6 | g | -98% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 19,4 | g | -41% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 12,4 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KING Nuggets von Burger King und 100g Apfel. KING Nuggets von Burger King gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert KING Nuggets von Burger King 356% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei KING Nuggets von Burger King 246kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 227kJ.
Mit 13,6g Protein ist KING Nuggets von Burger King zu 4433% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 98% weniger nur 0,3g.
Bei 19,4g ist KING Nuggets von Burger King zu 70% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 92% unter dem von KING Nuggets von Burger King. Somit beinhaltet Apfel 12,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12,4g Bestandteil von KING Nuggets von Burger King. Das sind 12300% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei KING Nuggets von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet KING Nuggets von Burger King mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 40% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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