Vergleich: LONG CHICKEN® (Burger King) vs. McWrap, Chrispy Chicken (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
LONG CHICKEN® von Burger King und McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.176 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,66 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 188 | kcal |
| Brennwert: | 791 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 279,8 | kcal | -33% | 188 | kcal |
| Brennwert | 1.176 | kJ | 791 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -15% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 24,5 | g | -18% | 20 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 14,8 | g | -53% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,66 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,65 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von LONG CHICKEN® von Burger King und die Nährwerte von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g LONG CHICKEN® von Burger King und 100g McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert LONG CHICKEN® von Burger King 49% mehr Energie als McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei LONG CHICKEN® von Burger King 279,8kcal und bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 188kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.176kJ und 791kJ.
Mit 11,8g Protein ist LONG CHICKEN® von Burger King zu 18% proteinhaltiger. McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's liefert dir mit 15% weniger nur 10g.
Bei 24,5g ist LONG CHICKEN® von Burger King zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's mit 20g.
Der Zuckergehalt liegt bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's mit 4g zu 20% unter dem von LONG CHICKEN® von Burger King. Somit beinhaltet McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,8g Bestandteil von LONG CHICKEN® von Burger King. Das sind 111% mehr als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei LONG CHICKEN® von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,66g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet LONG CHICKEN® von Burger King mit 1,7g schlechter ab. Damit werden 15% weniger Ballaststoffe geliefert als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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