Vergleich: Zwieback (Burger) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwieback von Burger und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 395 | kcal |
| Brennwert: | 1.669 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,5 | g |
| Fett: | 5,5 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 395 | kcal | -16% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.669 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -28% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 72,5 | g | -6% | 67,9 | g |
| Fett | 5,5 | g | -75% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwieback von Burger und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwieback von Burger und 100g Fladenbrot, Arabisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Zwieback von Burger 19% mehr Energie als Fladenbrot, Arabisch. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zwieback von Burger 395kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.669kJ und 1.382kJ.
Mit 11,3g Protein ist Zwieback von Burger zu 40% proteinhaltiger. Fladenbrot, Arabisch liefert dir mit 28% weniger nur 8,1g.
Bei 72,5g ist Zwieback von Burger zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fladenbrot, Arabisch mit 67,9g.
Fett ist mit 5,5g Bestandteil von Zwieback von Burger. Das sind 293% mehr als bei Fladenbrot, Arabisch. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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