Vergleich: Reiswaffeln, ohne Salzzusatz (byodo) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.659 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,6 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -7% | 363 | kcal |
| Brennwert | 1.659 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -16% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 83,6 | g | -7% | 78 | g |
| Fett | 2,2 | g | -45% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo 8% mehr Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo 391kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.659kJ und 1.520kJ.
Mit 7,8g Protein ist Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo zu 16% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 83,6g ist Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Basmati, Reis von Rapunzel mit 78g.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Reiswaffeln, ohne Salzzusatz von byodo. Das sind 83% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren