Vergleich: FruchtZwerge (Danone) vs. Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche (Landliebe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
FruchtZwerge von Danone und Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 385 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 14 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -12% | 92 | kcal |
| Brennwert | 441 | kJ | 385 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -27% | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -13% | 15 | g |
| - davon Zucker | 12,8 | g | 14 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -55% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone und die Nährwerte von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FruchtZwerge von Danone und 100g/ml Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert FruchtZwerge von Danone 14% mehr Energie als Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei FruchtZwerge von Danone 105kcal und bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe 92kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 385kJ.
Mit 6,6g Protein ist FruchtZwerge von Danone zu 38% proteinhaltiger. Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe liefert dir mit 27% weniger nur 4,8g.
Bei 13g ist FruchtZwerge von Danone zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe is mit 15g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe mit 14g zu 9% unter dem von FruchtZwerge von Danone. Somit beinhaltet Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,9g Bestandteil von FruchtZwerge von Danone. Das sind 123% mehr als bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei FruchtZwerge von Danone mit 1,9g 2,1 mal so hoch wie bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe. Bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe liegt der Wert bei 0,9g, also 53% geringer.
Rechts werden dir von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Kirsche von Landliebe 0,08g Salz geliefert. Bei FruchtZwerge von Danone beträgt der Salzgehalt 0,23g.
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