Vergleich: Bratwurst, grob vs. Bohnen, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, grob und Bohnen, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -92% | 26 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -81% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -37% | 3,2 | g |
| Fett | 27,9 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, grob und die Nährwerte von Bohnen, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, grob und 100g Bohnen, grün. Bratwurst, grob gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bohnen, grün gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bratwurst, grob 1138% mehr Energie als Bohnen, grün. Das ist 12,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, grob 322kcal und bei Bohnen, grün 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 105kJ.
Mit 12,5g Protein ist Bratwurst, grob zu 421% proteinhaltiger. Bohnen, grün liefert dir mit 81% weniger nur 2,4g.
Bei 5,1g ist Bratwurst, grob zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bohnen, grün mit 3,2g.
Fett ist mit 27,9g Bestandteil von Bratwurst, grob. Das sind 13850% mehr als bei Bohnen, grün. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bratwurst, grob mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bohnen, grün. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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