Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Rostbraten, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Rostbraten, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -49% | 130 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -39% | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 21,6 | g | -80% | 4,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Rostbraten, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Rostbraten, Rind. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 97% mehr Energie als Rostbraten, Rind. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Rostbraten, Rind 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 544kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 39% proteinarmer. Rostbraten, Rind liefert dir 22,4g Protein. Das entpsicht einem zu 64% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rostbraten, Rind mit 0g.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 391% mehr als bei Rostbraten, Rind. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren