Vergleich: Rostbraten, Rind vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rostbraten, Rind und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -49% | 256 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 22,4 | g | -39% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,7 | g |
| Fett | 4,4 | g | -80% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rostbraten, Rind und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rostbraten, Rind und 100g Bratwurst, Schwein. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rostbraten, Rind 49% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 2 mal so viele Kalorien wie Rostbraten, Rind. In Zahlen sind das bei Rostbraten, Rind 130kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 1.072kJ.
Mit 22,4g Protein ist Rostbraten, Rind zu 64% proteinhaltiger. Bratwurst, Schwein liefert dir mit 39% weniger nur 13,7g.
Bei 0g ist Rostbraten, Rind zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, Schwein is mit 1,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rostbraten, Rind mit 4,4g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Rostbraten, Rind zu 80% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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