Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 73% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -29% | 201 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -57% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -73% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Brathähnchen. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 29% weniger Energie als Brathähnchen. Damit gibt Brathähnchen 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 842kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 57% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 11g sind bei Brathähnchen Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 73% fettarmer als Brathähnchen.
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