Vergleich: Döner, Kebap vs. Pizza, Prosciutto e Pesto (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 10,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -30% | 246 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -2% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -23% | 27 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 2,9 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -52% | 10,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost*. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 30% weniger Energie als Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost*. Damit gibt Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 1.030kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 2% proteinarmer. Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* is mit 27g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* mit 2,9g zu 45% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 10,2g sind bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 52% fettarmer als Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost*.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* Salz in der Menge von 1,4g.
Döner, Kebap beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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