Vergleich: Pizza, Prosciutto e Pesto (bofrost*) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 10,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -30% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -2% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -23% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2,9 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 10,2 | g | -52% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* und 100g Döner, Kebap. Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 44% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 246kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 716kJ.
Mit 10,7g Protein ist Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* zu 2% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 2% weniger nur 10,5g.
Bei 27g ist Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 2,9g wird dir bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 81% mehr.
Fett ist mit 10,2g Bestandteil von Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost*. Das sind 108% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pizza, Prosciutto e Pesto von bofrost* mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 12% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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