Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Spaghetti, glutenfrei (REWE frei von)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 48% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | 356 | kcal | |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -48% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -8% | 76 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -8% | 2,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 0% weniger Energie als Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von. Damit gibt Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von 1 mal so viele Kalorien wie Eiernudeln, Spätzle. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von 356kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.491kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 91% proteinhaltiger. Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von liefert dir mit 48% weniger nur 6,8g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von is mit 76g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Eiernudeln, Spätzle 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln, Spätzle. Das sind 9% mehr als bei Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von. Hier beträgt der Anteil 2,3g.
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