Vergleich: Spaghetti, glutenfrei (REWE frei von) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| 48% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 356 | kcal | 355 | kcal | |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -48% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -8% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -8% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von und 100g Eiernudeln, Spätzle. Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von 0% mehr Energie als Eiernudeln, Spätzle. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von 356kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 1.486kJ.
Mit 6,8g Protein ist Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von zu 48% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 91% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiernudeln, Spätzle mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln, Spätzle mit 1g zu 50% unter dem von Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von. Somit beinhaltet Eiernudeln, Spätzle 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von mit 2,3g geringer. 2,5g sind bei Eiernudeln, Spätzle Fett. Damit ist Spaghetti, glutenfrei von REWE frei von zu 8% fettarmer als Eiernudeln, Spätzle.
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