Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Kartoffelbrot (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Kartoffelbrot von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 910 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -35% | 215 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 910 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -14% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -40% | 41 | g |
| Fett | 1,4 | g | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Kartoffelbrot von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g/ml Kartoffelbrot von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 54% mehr Energie als Kartoffelbrot von BackWerk. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Kartoffelbrot von BackWerk 215kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 910kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 16% proteinhaltiger. Kartoffelbrot von BackWerk liefert dir mit 14% weniger nur 7g.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 66% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelbrot von BackWerk mit 41g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Fladenbrot, Arabisch sowie Kartoffelbrot von BackWerk entspricht dieser 1,4g.
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