Vergleich: frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar (Gutes Land) vs. Soja Drink, Natur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land und Soja Drink, Natur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -19% | 38 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -21% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -29% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -57% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land und die Nährwerte von Soja Drink, Natur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land und 100ml Soja Drink, Natur von Milbona. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Soja Drink, Natur von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land 24% mehr Energie als Soja Drink, Natur von Milbona. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land 47kcal und bei Soja Drink, Natur von Milbona 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 160kJ.
Mit 3,3g Protein ist frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land zu 27% proteinhaltiger. Soja Drink, Natur von Milbona liefert dir mit 21% weniger nur 2,6g.
Bei 4,8g ist frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land zu 41% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soja Drink, Natur von Milbona mit 3,4g.
Mit 4,8g wird dir bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 45% mehr.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land. Das sind 133% mehr als bei Soja Drink, Natur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land mit 2,3g 11,5 mal so hoch wie bei Soja Drink, Natur von Milbona. Bei Soja Drink, Natur von Milbona liegt der Wert bei 0,2g, also 91% geringer.
Rechts werden dir von Soja Drink, Natur von Milbona 0,06g Salz geliefert. Bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett, länger haltbar von Gutes Land beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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