Vergleich: Paprika, rot vs. Acerola
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Acerola im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 134 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -14% | 32 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 134 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -69% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -17% | 7,7 | g |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Acerola. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g Acerola. Paprika, rot gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Acerola gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 16% mehr Energie als Acerola. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Acerola 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 134kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 225% proteinhaltiger. Acerola liefert dir mit 69% weniger nur 0,4g.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Acerola is mit 7,7g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Paprika, rot. Das sind 67% mehr als bei Acerola. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren