Vergleich: Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag) vs. Gouda, 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und Gouda, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 2% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -19% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -79% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 3 | g | 0 | g | |
| Fett | 26 | g | -2% | 25,4 | g |
| Salz | 0,8 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und 100g Gouda, 45% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 19% weniger Energie als Gouda, 45% Fett i.Tr.. Damit gibt Gouda, 45% Fett i.Tr. 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal und bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 1.386kJ.
Mit 5,4g Protein ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 79% proteinarmer. Gouda, 45% Fett i.Tr. liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 372% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Mit 3g wird dir bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das sind 2% mehr als bei Gouda, 45% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 25,4g.
Rechts werden dir von Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz geliefert. Bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren