Vergleich: Grillwurst vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grillwurst und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.139 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 50 | % |
| 96% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Wassergehalt: | 95 | % |
| Kalorien | 272 | kcal | -96% | 12 | kcal |
| Brennwert | 1.139 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -94% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -76% | 2,1 | g |
| Fett | 25 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g | |
| Wassergehalt | 50 | % | 95 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grillwurst und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Grillwurst und 100g Salatgurke. Grillwurst gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Grillwurst 2167% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 22,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grillwurst 272kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.139kJ und 50kJ.
Mit 12g Protein ist Grillwurst zu 1614% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 94% weniger nur 0,7g.
Bei 0,5g ist Grillwurst zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salatgurke is mit 2,1g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Grillwurst. Das sind 24900% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Grillwurst mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Salatgurke. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
50% der Masse von Grillwurst besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 47% geringer als bei Salatgurke, wo er 95% beträgt.
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