Vergleich: Gyros, Schwein vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gyros, Schwein und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 702 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -53% | 358 | kcal |
| Brennwert | 702 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -33% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -98% | 73 | g |
| Fett | 10 | g | -87% | 1,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gyros, Schwein und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gyros, Schwein und 100g Spaghetti von Combino. Gyros, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gyros, Schwein 53% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 2,1 mal so viele Kalorien wie Gyros, Schwein. In Zahlen sind das bei Gyros, Schwein 168kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 702kJ und 1.517kJ.
Mit 18g Protein ist Gyros, Schwein zu 50% proteinhaltiger. Spaghetti von Combino liefert dir mit 33% weniger nur 12g.
Bei 1,5g ist Gyros, Schwein zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti von Combino is mit 73g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Gyros, Schwein. Das sind 669% mehr als bei Spaghetti von Combino. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gyros, Schwein mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 57% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Spaghetti von Combino. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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