Vergleich: Gyros - Schwein vs. Hähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gyros, Schwein und Gyros, Hähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 702 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 154 | kcal |
| Brennwert: | 645 | kJ |
| Protein: | 15,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 9,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -8% | 154 | kcal |
| Brennwert | 702 | kJ | 645 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -13% | 15,6 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -33% | 1 | g |
| Fett | 10 | g | 9,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gyros, Schwein und die Nährwerte von Gyros, Hähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gyros, Schwein und 100g Gyros, Hähnchen. Gyros, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Gyros, Hähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Gyros, Schwein 9% mehr Energie als Gyros, Hähnchen. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gyros, Schwein 168kcal und bei Gyros, Hähnchen 154kcal. Das entspricht einem Brennwert von 702kJ und 645kJ.
Mit 18g Protein ist Gyros, Schwein zu 15% proteinhaltiger. Gyros, Hähnchen liefert dir mit 13% weniger nur 15,6g.
Bei 1,5g ist Gyros, Schwein zu 50% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gyros, Hähnchen mit 1g.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Gyros, Schwein. Das sind 1% mehr als bei Gyros, Hähnchen. Hier beträgt der Anteil 9,9g.
Gyros, Schwein beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Gyros, Hähnchen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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