Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Puderzucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Puderzucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.629 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 100 | g |
| - davon Zucker: | 100 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -72% | 389 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 1.629 | kJ | |
| Protein | 21 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 100 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 100 | g | |
| Fett | 2 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Puderzucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Puderzucker. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Puderzucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 72% weniger Energie als Puderzucker. Damit gibt Puderzucker 3,6 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Puderzucker 389kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 1.629kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 0% proteinhaltiger. Puderzucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Puderzucker is mit 100g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Puderzucker mit 100g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Puderzucker 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 0% mehr als bei Puderzucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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