Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -26% | 148 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -86% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 30 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2 | g | |
| Fett | 2 | g | -35% | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 26% weniger Energie als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Damit gibt Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 1,4 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 628kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 600% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liefert dir mit 86% weniger nur 3g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns is mit 30g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 2g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 54% mehr als bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
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