Vergleich: Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 35% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -26% | 109 | kcal |
| Brennwert | 628 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -86% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -35% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und 100g Hähnchenbrustfilet. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 36% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 628kJ und 456kJ.
Mit 3g Protein ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 86% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 600% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 2g wird dir bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 1,3g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet Fett. Damit ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 35% fettarmer als Hähnchenbrustfilet.
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