Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Asia-Ente (Vitasia China)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Asia-Ente von Vitasia China im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Vitasia China
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 618 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -26% | 148 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 618 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -43% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 2 | g | -79% | 9,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Asia-Ente von Vitasia China. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Asia-Ente von Vitasia China. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 26% weniger Energie als Asia-Ente von Vitasia China. Damit gibt Asia-Ente von Vitasia China 1,4 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Asia-Ente von Vitasia China 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 618kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 75% proteinhaltiger. Asia-Ente von Vitasia China liefert dir mit 43% weniger nur 12g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Asia-Ente von Vitasia China is mit 3,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Asia-Ente von Vitasia China mit 2,3g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Asia-Ente von Vitasia China 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 9,4g sind bei Asia-Ente von Vitasia China Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 79% fettarmer als Asia-Ente von Vitasia China.
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