Vergleich: Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel (Bonrisi) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.496 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -2% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.496 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -44% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 77 | g | -9% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 3 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -48% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi und 100g Bandnudeln von Combino. Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi 2% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 1 mal so viele Kalorien wie Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi. In Zahlen sind das bei Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi 353kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496kJ und 1.530kJ.
Mit 7,3g Protein ist Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi zu 44% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 78% höheren Proteingehalt.
Bei 77g ist Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bandnudeln von Combino mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 87% unter dem von Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 7,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi mit 1,3g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi zu 48% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Schnellkochreis, parboiled, im Kochbeutel von Bonrisi sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 2,7 mal so hoch.
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