Vergleich: Mozzarella Sticks vs. Parmesan
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella Sticks und Parmesan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.336 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Kalorien | 319 | kcal | -26% | 431 | kcal |
| Brennwert | 1.336 | kJ | 1.805 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -58% | 38 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -84% | 4,1 | g |
| Fett | 16,8 | g | -42% | 29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella Sticks und die Nährwerte von Parmesan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella Sticks und 100g Parmesan. Mozzarella Sticks gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Parmesan gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella Sticks 26% weniger Energie als Parmesan. Damit gibt Parmesan 1,4 mal so viele Kalorien wie Mozzarella Sticks. In Zahlen sind das bei Mozzarella Sticks 319kcal und bei Parmesan 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.336kJ und 1.805kJ.
Mit 16g Protein ist Mozzarella Sticks zu 58% proteinarmer. Parmesan liefert dir 38g Protein. Das entpsicht einem zu 138% höheren Proteingehalt.
Bei 26g ist Mozzarella Sticks zu 534% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Parmesan mit 4,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella Sticks mit 16,8g geringer. 29g sind bei Parmesan Fett. Damit ist Mozzarella Sticks zu 42% fettarmer als Parmesan.
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