Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Back-Kroketten (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Back-Kroketten von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 862 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -29% | 206 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 862 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -19% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -32% | 25 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 2 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -31% | 10 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Back-Kroketten von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Back-Kroketten von agrarfrost. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Back-Kroketten von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 41% mehr Energie als Back-Kroketten von agrarfrost. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Back-Kroketten von agrarfrost 206kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 862kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 23% proteinhaltiger. Back-Kroketten von agrarfrost liefert dir mit 19% weniger nur 3g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 46% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Back-Kroketten von agrarfrost mit 25g.
Der Zuckergehalt liegt bei Back-Kroketten von agrarfrost mit 2g zu 85% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Back-Kroketten von agrarfrost 6,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 45% mehr als bei Back-Kroketten von agrarfrost. Hier beträgt der Anteil 10g.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Back-Kroketten von agrarfrost Salz in der Menge von 1,27g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Back-Kroketten von agrarfrost liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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