Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Baguette-Brötchen (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Baguette-Brötchen von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.043 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -14% | 249 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.043 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -41% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -29% | 51,2 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -79% | 3,1 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Baguette-Brötchen von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Baguette-Brötchen von Hammermühle. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Baguette-Brötchen von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 17% mehr Energie als Baguette-Brötchen von Hammermühle. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Baguette-Brötchen von Hammermühle 249kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.043kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 68% proteinhaltiger. Baguette-Brötchen von Hammermühle liefert dir mit 41% weniger nur 2,2g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette-Brötchen von Hammermühle is mit 51,2g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguette-Brötchen von Hammermühle mit 1,4g zu 79% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Baguette-Brötchen von Hammermühle 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 368% mehr als bei Baguette-Brötchen von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 3,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites, fritiert mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 8% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette-Brötchen von Hammermühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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