Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Chinesische Bratnudeln (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Chinesische Bratnudeln von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 460 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -62% | 110 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 460 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -35% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -56% | 16,1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -76% | 3,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Chinesische Bratnudeln von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Chinesische Bratnudeln von bofrost*. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Chinesische Bratnudeln von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 165% mehr Energie als Chinesische Bratnudeln von bofrost*. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Chinesische Bratnudeln von bofrost* 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 460kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 54% proteinhaltiger. Chinesische Bratnudeln von bofrost* liefert dir mit 35% weniger nur 2,4g.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 127% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chinesische Bratnudeln von bofrost* mit 16,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Chinesische Bratnudeln von bofrost* mit 4,1g zu 93% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Chinesische Bratnudeln von bofrost* 13,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 314% mehr als bei Chinesische Bratnudeln von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Chinesische Bratnudeln von bofrost* Salz in der Menge von 1,3g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Chinesische Bratnudeln von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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