Vergleich: Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche vs. Haselnüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und Haselnüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 838 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 47 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 628 | kcal |
| Brennwert: | 2.629 | kJ |
| Protein: | 14,95 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4,34 | g |
| Fett: | 60,75 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 197 | kcal | -69% | 628 | kcal |
| Brennwert | 838 | kJ | 2.629 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -95% | 14,95 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -64% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 47 | g | 4,34 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -100% | 60,75 | g |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und die Nährwerte von Haselnüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und 100g Haselnüsse. Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Haselnüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 69% weniger Energie als Haselnüsse. Damit gibt Haselnüsse 3,2 mal so viele Kalorien wie Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche. In Zahlen sind das bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 197kcal und bei Haselnüsse 628kcal. Das entspricht einem Brennwert von 838kJ und 2.629kJ.
Mit 0,7g Protein ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 95% proteinarmer. Haselnüsse liefert dir 14,95g Protein. Das entpsicht einem zu 2036% höheren Proteingehalt.
Bei 47g ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 181% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haselnüsse mit 16,7g.
Mit 47g wird dir bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 10,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 983% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche mit 0,2g geringer. 60,75g sind bei Haselnüsse Fett. Damit ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 100% fettarmer als Haselnüsse.
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