Vergleich: Putenbrust vs. Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 173 | kcal |
| Brennwert: | 722 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -40% | 173 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 722 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | -43% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,1 | g |
| Fett | 1,1 | g | -91% | 12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Putenbrust 40% weniger Energie als Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe. Damit gibt Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe 1,7 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe 173kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 722kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 76% proteinhaltiger. Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe liefert dir mit 43% weniger nur 13g.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe is mit 3,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 12g sind bei Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe Fett. Damit ist Putenbrust zu 91% fettarmer als Perlhuhnviertel, auf einer Morchellsauce von Deluxe.
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