Vergleich: Rinderfilet vs. Landschnitzel, Wiener Art (iglo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Landschnitzel, Wiener Art von iglo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 19% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Brennwert | 469 | kJ | 0 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -19% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 19 | g |
| Fett | 2,5 | g | -75% | 10 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Landschnitzel, Wiener Art von iglo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Landschnitzel, Wiener Art von iglo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 24% proteinhaltiger. Landschnitzel, Wiener Art von iglo liefert dir mit 19% weniger nur 17g.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Landschnitzel, Wiener Art von iglo is mit 19g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinderfilet mit 2,5g geringer. 10g sind bei Landschnitzel, Wiener Art von iglo Fett. Damit ist Rinderfilet zu 75% fettarmer als Landschnitzel, Wiener Art von iglo.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderfilet 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Landschnitzel, Wiener Art von iglo Salz in der Menge von 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rinderfilet mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Landschnitzel, Wiener Art von iglo. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,9g.
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