Vergleich: Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln (Rewe beste Wahl) vs. Gnocchi (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 386 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -50% | 183 | kcal |
| Brennwert | 386 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -62% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -61% | 38 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -67% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und 100g Gnocchi von tegut. Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 50% weniger Energie als Gnocchi von tegut. Damit gibt Gnocchi von tegut 2 mal so viele Kalorien wie Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl. In Zahlen sind das bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 92kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 386kJ und 767kJ.
Mit 2g Protein ist Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl zu 62% proteinarmer. Gnocchi von tegut liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von tegut is mit 38g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 50% mehr.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl. Das sind 200% mehr als bei Gnocchi von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Gnocchi von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 0,9g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von tegut Salz in der Menge von 1,5g.
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