Vergleich: Tilsiter, 30% Fett i.Tr. vs. Parmesan
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tilsiter, 30% Fett i.Tr. und Parmesan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 660 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 17 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Kalorien | 158 | kcal | -63% | 431 | kcal |
| Brennwert | 660 | kJ | 1.805 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -21% | 38 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -18% | 4,1 | g |
| Fett | 17 | g | -41% | 29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tilsiter, 30% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Parmesan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tilsiter, 30% Fett i.Tr. und 100g Parmesan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Tilsiter, 30% Fett i.Tr. 63% weniger Energie als Parmesan. Damit gibt Parmesan 2,7 mal so viele Kalorien wie Tilsiter, 30% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Tilsiter, 30% Fett i.Tr. 158kcal und bei Parmesan 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 660kJ und 1.805kJ.
Mit 30g Protein ist Tilsiter, 30% Fett i.Tr. zu 21% proteinarmer. Parmesan liefert dir 38g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Tilsiter, 30% Fett i.Tr. zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Parmesan mit 4,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Tilsiter, 30% Fett i.Tr. mit 17g geringer. 29g sind bei Parmesan Fett. Damit ist Tilsiter, 30% Fett i.Tr. zu 41% fettarmer als Parmesan.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren