Vergleich: Delikatess Hähnchenbrust (Dulano) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Hähnchenbrust von Dulano und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 56% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -18% | 130 | kcal |
| Brennwert | 450 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -7% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -56% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 0 | g | |
| Salz | 2,29 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,9 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Hähnchenbrust von Dulano und 100g/ml Rinder Steak. Delikatess Hähnchenbrust von Dulano gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 18% weniger Energie als Rinder Steak. Damit gibt Rinder Steak 1,2 mal so viele Kalorien wie Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. In Zahlen sind das bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 107kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 450kJ und 544kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Hähnchenbrust von Dulano zu 7% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Delikatess Hähnchenbrust von Dulano zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano mit 2g geringer. 4,5g sind bei Rinder Steak Fett. Damit ist Delikatess Hähnchenbrust von Dulano zu 56% fettarmer als Rinder Steak.
Rechts werden dir von Rinder Steak 0,14g Salz geliefert. Bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano beträgt der Salzgehalt 2,29g.
Delikatess Hähnchenbrust von Dulano beinhaltet 0,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Rinder Steak liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren