Vergleich: Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack (Egle) vs. Kokosöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle und Kokosöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 819 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 74 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 8 | g |
| Vitamin E: | 40 | mg |
| 8% weniger Kalorien |
| 8% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 892 | kcal |
| Brennwert: | 3.730 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 99,06 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 82,48 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,33 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,7 | g |
| Vitamin E: | 0,11 | mg |
| Kalorien | 819 | kcal | -8% | 892 | kcal |
| Brennwert | 3.367 | kJ | 3.730 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 91 | g | -8% | 99,06 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 82,48 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 74 | g | 6,33 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 8 | g | 1,7 | g | |
| Vitamin E | 40 | mg | 0,11 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle und die Nährwerte von Kokosöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle und 100g Kokosöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle 8% weniger Energie als Kokosöl. Damit gibt Kokosöl 1,1 mal so viele Kalorien wie Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle. In Zahlen sind das bei Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle 819kcal und bei Kokosöl 892kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.367kJ und 3.730kJ.
Der Proteingehalt ist bei Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle sowie Kokosöl mit 0 identisch.
Kokosöl und Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle mit 91g geringer. 99,06g sind bei Kokosöl Fett. Damit ist Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle zu 8% fettarmer als Kokosöl.
Bei Brat-Öl, mit Oliven-Geschmack von Egle sind 9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei Kokosöl. Dort liegt der Wert bei 82,48g, also 9,2 mal so hoch.
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