Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Knoblauch, roh
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Knoblauch, roh im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -39% | 142 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -25% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -82% | 28,4 | g |
| Fett | 3,7 | g | -97% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Knoblauch, roh. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Knoblauch, roh. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Knoblauch, roh gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 39% weniger Energie als Knoblauch, roh. Damit gibt Knoblauch, roh 1,7 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Knoblauch, roh 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 595kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 33% proteinhaltiger. Knoblauch, roh liefert dir mit 25% weniger nur 6g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knoblauch, roh is mit 28,4g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Das sind 3600% mehr als bei Knoblauch, roh. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren