Vergleich: Almighurt, Pfirsich-Maracuja (Ehrmann) vs. Nektarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann und Nektarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 235 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -46% | 56 | kcal |
| Brennwert | 428 | kJ | 235 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -71% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -23% | 12,4 | g |
| Fett | 2,8 | g | -96% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann und die Nährwerte von Nektarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann und 100g Nektarine. Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Nektarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann 84% mehr Energie als Nektarine. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann 103kcal und bei Nektarine 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 428kJ und 235kJ.
Mit 3,1g Protein ist Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann zu 244% proteinhaltiger. Nektarine liefert dir mit 71% weniger nur 0,9g.
Bei 16g ist Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Nektarine mit 12,4g.
Fett ist mit 2,8g Bestandteil von Almighurt, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann. Das sind 2700% mehr als bei Nektarine. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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