Vergleich: Pudding, Schoko (Ehrmann) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pudding, Schoko von Ehrmann und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 423 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -13% | 89 | kcal |
| Brennwert | 423 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -64% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -30% | 22,84 | g |
| Fett | 2,7 | g | -88% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pudding, Schoko von Ehrmann und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Pudding, Schoko von Ehrmann und 100g Banane. Pudding, Schoko von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pudding, Schoko von Ehrmann 15% mehr Energie als Banane. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pudding, Schoko von Ehrmann 102kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 423kJ und 371kJ.
Mit 3g Protein ist Pudding, Schoko von Ehrmann zu 175% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 64% weniger nur 1,09g.
Bei 16g ist Pudding, Schoko von Ehrmann zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,7g Bestandteil von Pudding, Schoko von Ehrmann. Das sind 718% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
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