Vergleich: Blättereis, Vanille (Eisstern) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blättereis, Vanille von Eisstern und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.085 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,1 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -21% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.085 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -68% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 25,1 | g | -63% | 67,9 | g |
| Fett | 16,2 | g | -91% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blättereis, Vanille von Eisstern und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blättereis, Vanille von Eisstern und 100g Fladenbrot, Arabisch. Blättereis, Vanille von Eisstern gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Fladenbrot, Arabisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Blättereis, Vanille von Eisstern 21% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 1,3 mal so viele Kalorien wie Blättereis, Vanille von Eisstern. In Zahlen sind das bei Blättereis, Vanille von Eisstern 260kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.085kJ und 1.382kJ.
Mit 2,6g Protein ist Blättereis, Vanille von Eisstern zu 68% proteinarmer. Fladenbrot, Arabisch liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 212% höheren Proteingehalt.
Bei 25,1g ist Blättereis, Vanille von Eisstern zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Blättereis, Vanille von Eisstern. Das sind 1057% mehr als bei Fladenbrot, Arabisch. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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