Vergleich: Frischkäse, alla Bruschetta (Exquisa) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -44% | 129 | kcal |
| Brennwert | 959 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -23% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -26% | 5 | g |
| Fett | 21,5 | g | -59% | 8,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa 80% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa 232kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 959kJ und 536kJ.
Mit 5,7g Protein ist Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa zu 23% proteinarmer. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 30% höheren Proteingehalt.
Bei 3,7g ist Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,5g Bestandteil von Frischkäse, alla Bruschetta von Exquisa. Das sind 144% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
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