Vergleich: Jazai, Feine Mungobohnenkeime (FOOD-SERVICE Deiters & Florin) vs. Kichererbsen (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin und Kichererbsen von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 139 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -91% | 352 | kcal |
| Brennwert | 139 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -88% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -90% | 48 | g |
| Fett | 0,3 | g | -95% | 5,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin und die Nährwerte von Kichererbsen von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin und 100g Kichererbsen von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin 91% weniger Energie als Kichererbsen von Bio (Aldi). Damit gibt Kichererbsen von Bio (Aldi) 10,7 mal so viele Kalorien wie Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin. In Zahlen sind das bei Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin 33kcal und bei Kichererbsen von Bio (Aldi) 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 139kJ und 1.483kJ.
Mit 2,5g Protein ist Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin zu 88% proteinarmer. Kichererbsen von Bio (Aldi) liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 700% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kichererbsen von Bio (Aldi) is mit 48g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin mit 0,3g geringer. 5,6g sind bei Kichererbsen von Bio (Aldi) Fett. Damit ist Jazai, Feine Mungobohnenkeime von FOOD-SERVICE Deiters & Florin zu 95% fettarmer als Kichererbsen von Bio (Aldi).
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