Vergleich: Passierte Tomaten (Freshona) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Passierte Tomaten von Freshona und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Freshona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 30 | kcal |
| Brennwert: | 126 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 30 | kcal | -44% | 54 | kcal |
| Brennwert | 126 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -80% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -61% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,4 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,16 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Passierte Tomaten von Freshona und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Passierte Tomaten von Freshona und 100g Apfel. Passierte Tomaten von Freshona gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Passierte Tomaten von Freshona 44% weniger Energie als Apfel. Damit gibt Apfel 1,8 mal so viele Kalorien wie Passierte Tomaten von Freshona. In Zahlen sind das bei Passierte Tomaten von Freshona 30kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 126kJ und 227kJ.
Mit 1,5g Protein ist Passierte Tomaten von Freshona zu 400% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 80% weniger nur 0,3g.
Bei 4,5g ist Passierte Tomaten von Freshona zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 58% unter dem von Passierte Tomaten von Freshona. Somit beinhaltet Apfel 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Passierte Tomaten von Freshona sowie Apfel entspricht dieser 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Passierte Tomaten von Freshona beträgt der Salzgehalt 0,4g.
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