Vergleich: Passierte Tomaten (Freshona) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Passierte Tomaten von Freshona und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Freshona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 30 | kcal |
| Brennwert: | 126 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 30 | kcal | -33% | 20 | kcal |
| Brennwert | 126 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -20% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -31% | 3,1 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Salz | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Passierte Tomaten von Freshona und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Passierte Tomaten von Freshona und 100g Tomaten. Passierte Tomaten von Freshona gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Passierte Tomaten von Freshona 50% mehr Energie als Tomaten. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Passierte Tomaten von Freshona 30kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 126kJ und 85kJ.
Mit 1,5g Protein ist Passierte Tomaten von Freshona zu 25% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 20% weniger nur 1,2g.
Bei 4,5g ist Passierte Tomaten von Freshona zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomaten mit 3,1g.
Mit 4,3g wird dir bei Passierte Tomaten von Freshona 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 72% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Passierte Tomaten von Freshona mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Tomaten Fett. Damit ist Passierte Tomaten von Freshona zu 50% fettarmer als Tomaten.
Rechts werden dir von Tomaten 0g Salz geliefert. Bei Passierte Tomaten von Freshona beträgt der Salzgehalt 0,4g.
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