Vergleich: Schmand, aus Sauerrahm (frischli) vs. Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand, aus Sauerrahm von frischli und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Kalorien | 242 | kcal | -33% | 163 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 672 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -9% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 24 | g | -38% | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand, aus Sauerrahm von frischli und die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand, aus Sauerrahm von frischli und 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schmand, aus Sauerrahm von frischli 48% mehr Energie als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schmand, aus Sauerrahm von frischli 242kcal und bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 672kJ.
Mit 3,2g Protein ist Schmand, aus Sauerrahm von frischli zu 10% proteinhaltiger. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liefert dir mit 9% weniger nur 2,9g.
Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und Schmand, aus Sauerrahm von frischli sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Das sind 60% mehr als bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 15g.
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