Vergleich: Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan) vs. Schmand, aus Sauerrahm (frischli)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und Schmand, aus Sauerrahm von frischli im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -33% | 242 | kcal |
| Brennwert | 672 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -9% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 15 | g | -38% | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und die Nährwerte von Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und 100g Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 33% weniger Energie als Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Damit gibt Schmand, aus Sauerrahm von frischli 1,5 mal so viele Kalorien wie Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal und bei Schmand, aus Sauerrahm von frischli 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 672kJ und 1.010kJ.
Mit 2,9g Protein ist Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan zu 9% proteinarmer. Schmand, aus Sauerrahm von frischli liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Schmand, aus Sauerrahm von frischli und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 15g geringer. 24g sind bei Schmand, aus Sauerrahm von frischli Fett. Damit ist Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan zu 38% fettarmer als Schmand, aus Sauerrahm von frischli.
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