Vergleich: Halloumi, Basilikum (GAZI) vs. Belle Blanche Ziegenkäse, mild (Frico)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Halloumi, Basilikum von GAZI und Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.330 | kJ |
| Protein: | 19,78 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 23,96 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24 | g |
| Kalorien | 318 | kcal | -22% | 410 | kcal |
| Brennwert | 1.330 | kJ | 1.701 | kJ | |
| Protein | 19,78 | g | -14% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -95% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 23,96 | g | -32% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Halloumi, Basilikum von GAZI und die Nährwerte von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Halloumi, Basilikum von GAZI und 100g Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Halloumi, Basilikum von GAZI 22% weniger Energie als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Damit gibt Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 1,3 mal so viele Kalorien wie Halloumi, Basilikum von GAZI. In Zahlen sind das bei Halloumi, Basilikum von GAZI 318kcal und bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 410kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.330kJ und 1.701kJ.
Mit 19,78g Protein ist Halloumi, Basilikum von GAZI zu 14% proteinarmer. Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 16% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Halloumi, Basilikum von GAZI zu 1900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico mit 0,1g.
Mit 1,8g wird dir bei Halloumi, Basilikum von GAZI 18 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1700% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Halloumi, Basilikum von GAZI mit 23,96g geringer. 35g sind bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico Fett. Damit ist Halloumi, Basilikum von GAZI zu 32% fettarmer als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico.
Bei Halloumi, Basilikum von GAZI sind 13,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 43% mehr als bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dort liegt der Wert bei 24g, also 1,7 mal so hoch.
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